MODALIDADES ESPORTIVAS
Nesta seção são apresentados os projetos desenvolvidos pelo Atlético Clube Niterói (ACN), estruturados nas áreas de esporte, educação, cultura e responsabilidade social.
Os programas são organizados com base em planejamento técnico, metas quantitativas e qualitativas, indicadores de desempenho e metodologia própria de execução, visando garantir efetividade, transparência e impacto social mensurável.
Este espaço tem como finalidade dar publicidade às ações implementadas, aos resultados alcançados, aos públicos atendidos e às parcerias institucionais estabelecidas, evidenciando o compromisso do ACN com a boa governança, a prestação de contas e a geração de valor social.
ATLETISMO
Atletismo é um conjunto de esportes constituído por varias modalidades: corrida, marcha, lançamentos e saltos.
De modo geral, o atletismo é praticado em estádios, com exceção de algumas corridas de longa distância, praticadas em vias públicas ou no campo, como a maratona.
O atletismo é a forma organizada mais antiga de competição. As primeiras reuniões organizadas da história foram os Jogos Olímpicos, que os gregos iniciaram no ano 776 a.C. Durante anos, o principal evento olímpico foi o pentatlo, que compreendia lançamentos de disco, salto em comprimento e corrida de obstáculos.
Os romanos continuaram celebrando as provas olímpicas depois de conquistar a Grécia no ano 146 a.C. No ano 394 d.C. o imperador romano Teodósio aboliu os jogos. Durante oito séculos não se celebraram competições organizadas de atletismo. Restauram-se na Inglaterra em meados do século XIX, e então as provas atléticas converteram-se gradualmente no esporte favorito dos ingleses.
Segundo Homero, no ano de 1496 a.C. foi realizada a primeira prova de corrida considerada atlética. Ela foi organizada por Hércules. Segundo a lenda, Hércules, depois de peregrinar pelo mundo, realizando proezas incríveis, radicou-se na ilha de Creta e construiu um estádio neste local. Nele, eram realizadas competições de corridas com outros simpatizantes.
O atletismo surgiu nos Jogos Antigos da Grécia. Desde então, o homem vem tentando superar seus movimentos essenciais como caminhar, correr, saltar e arremessar.
BOXE
O boxe, também chamado de pugilismo, é um esporte de combate praticado exclusivamente com os punhos, com origem na Grécia Antiga, por volta do século VIII a.C., quando havia pouquíssimas regras e não existiam categorias de peso. No Brasil, o boxe era pouco conhecido até o início do século XX, sendo praticado principalmente por imigrantes europeus. A primeira luta registrada ocorreu em 1913, em São Paulo, e teve papel importante na divulgação da modalidade no país.
A grande responsável pela consolidação do boxe no Brasil foi a Marinha do Brasil, que introduziu o esporte nos quartéis após marinheiros aprenderem a prática em portos europeus. As apresentações públicas no Rio de Janeiro marcaram o início da real divulgação do boxe nacional.
A partir de 2009, com foco nos Jogos Mundiais Militares de 2011, a Marinha estruturou uma equipe de alto rendimento. Os resultados foram expressivos: medalhas em Campeonatos Mundiais Militares, títulos por equipes e posição de destaque internacional, figurando entre as três melhores equipes militares do mundo.
Com o apoio do Programa Olímpico da Marinha (PROLIM) e a estrutura do CEFAN, os resultados se estenderam às competições civis, incluindo conquistas inéditas em Mundiais da AIBA. Destacam-se os militares Everton Lopes e Robson Conceição, este último responsável pela primeira medalha de ouro olímpica do boxe brasileiro nos Jogos Olímpicos Rio 2016.
Graças a esses resultados, o centro de treinamento de boxe da Marinha alcançou reconhecimento internacional, recebendo intercâmbios de seleções tradicionais como Itália, Suécia e Cuba, consolidando a contribuição decisiva da Marinha do Brasil para o desenvolvimento e sucesso do boxe nacional.
LEVANTAMENTO DE PESOS OLÍMPICO
O Levantamento de Peso Olímpico (LPO) é uma modalidade esportiva de alto rendimento, baseada na execução técnica e precisa de dois movimentos fundamentais: o arranco e o arremesso. Trata-se de um esporte que exige elevado nível de força, potência, coordenação, mobilidade e disciplina, sendo amplamente reconhecido no cenário olímpico internacional.
A continuidade do projeto de LPO tem como objetivo proporcionar aos atletas um treinamento cada vez mais profissional, estruturado e qualificado, alinhado às metodologias modernas de preparação física e técnica. A oferta de condições adequadas de treino, acompanhamento técnico especializado e suporte multidisciplinar é essencial para o desenvolvimento pleno dos atletas e para a evolução da modalidade.
Com a manutenção e fortalecimento desse projeto, torna-se possível elevar o nível de performance dos praticantes, refletindo diretamente em melhores resultados nas competições estaduais e nacionais, criando uma base sólida para futuras representações internacionais. Além disso, o projeto contribui para a formação esportiva, descoberta de talentos e consolidação de uma cultura de excelência no Levantamento de Peso Olímpico.
Dessa forma, a iniciativa não apenas impulsiona o desempenho competitivo dos atletas, mas também fortalece o crescimento sustentável do LPO no país, ampliando sua visibilidade, relevância esportiva e impacto social, consolidando o Brasil como um potencial protagonista na modalidade em âmbito internacional.
ESGRIMA
A esgrima é um desporto que evoluiu da antiga forma de combate, em que o objetivo é tocar no adversário com uma lâmina ao mesmo tempo que se evita ser tocado por ele.
Existem três disciplinas de esgrima: o florete, a espada e o sabre, diferindo não só no formato da lâmina mas também nas zonas do corpo onde um toque é válido e também como as armas funcionam.
A história da esgrima em si tem uma origem de pelo menos três mil anos. Pinturas egípcias e gregas mostram guerreiros empunhando espadas. A Bíblia também se refere a muitas espadas ao longo dos dois testamentos. Um templo japonês construído em 1170 a.C., mostrava alguns guerreiros semidespidos empunhando armas pontiagudas com bicos de proteção.
NATAÇÃO
A natação é a capacidade do homem e de outros seres vivos de se deslocarem através de movimentos efetuados no meio líquido e é uma atividade física que pode ser simultaneamente útil e recreativa.
O registro mais antigo sobre a natação remonta às pinturas rupestres de cerca de 7.000 anos atrás. As referências escritas remontam a 2000 a.c
Como atividade recreativa, a natação é muito difundida, por movimentar praticamente todos os músculos e articulações do corpo, a prática da natação é considerada um dos melhores exercícios físicos existentes trazendo ótimos benefícios para o organismo e benefícios a saúde, ajudando a melhorar a coordenação motora, além de ser recomendada para pessoas com problemas respiratórios, como por exemplo a asma, também é a única actividade física indicada para menores de 3 anos.
Existem 6 modalidades/disciplinas distintas na especialidade de natação:
Natação pura
Polo aquático
Saltos para a água
Natação de águas abertas
Natação sincronizada
Mergulho
ORIENTAÇÃO
Orientação é um desporto individual ou de duplas que tem como objetivo percorrer uma determinada distância em terreno variado e desconhecido, obrigando os atletas a passar por determinados pontos no terreno (postos de controlo) e descritos num mapa distribuído a cada concorrente. É permitido o uso de uma bússola.
Os tempos gastos para percorrer o trajeto são em função das capacidades físicas dos participantes, do treinamento de leitura de mapas e da rapidez para se orientar utilizando técnicas estabelecidas, assim como, das suas capacidades de adaptação ao terreno e da escolha correta dos itinerários.
Os percursos são de uma extrema variedade e as características do terreno podem ser diversas: areia, florestas mais ou menos densas, relevos mais ou menos acidentados, etc. O grau de dificuldade é estabelecido de acordo com a categoria dos atletas e conforme a sua idade (geralmente entre 10 e 80 anos).
Como proposta de ação competitiva ou de lazer é escolhido um itinerário havendo, além de uma partida e de uma chegada (que podem ser ou não coincidentes), outros locais obrigatórios de passagem, sinalizados com uma baliza prismática de cor laranja e branca.
Na partida, cada concorrente recebe um mapa contendo a identificação do percurso. Os postos de controle são desenhados na carta com círculos numerados e unidos por segmentos de reta entre cada posto de controle.